كرة اليد

* أبعاد الملعب :-
- الملعب مستطيل الشكل طوله 40م وعرضه 20م , أن أطول الخطوط تسمى خطي الجانب وأقصرهما تسمى خطي المرمى.
- ارتفاع المرمى 2م وبعرض 3م من الداخل , يكون خط الرمية الحرة ( خط الـ9م ) متقطعاً على بعد 3م من خط منطقة المرمى .
- يكون خط 7م بطول متر واحد وعلى بعد 7م من الحد الخلفي لخط المرمى مباشرة أمام المرمى وموازيا له .
- خط حارس المرمى خط 4م بطول 15سم وعلى بعد 4م من الخط الخلفي لخط المرمى مباشرة
- منطقتي التبديل تكون بمسافة 4.5م من خط المنتصف بخط موازي له وبطول 15سم داخل الملعب .
- جميع خطوط الملعب بعرض 5سم , ما عدا خط المرمى الذي بين القائمين عرضه 8سم .
* زمن اللعب :-
- للرجال والنساء مما تكون أعمارهم 18 سنة فما فوق على شوطين مدة كل شوط 30 دقيقة بينهم راحة لمدة 10 دقائق .
- إذا انتهى زمن المباراة المعتاد بالتعادل إذا كان نظام المسابقة على تحديد فائز بالمباراة تجرى قرعة بعد راحة مدتها 5دقائق لاختيار رمية الإرسال أو نصف الملعب .
- مدة الوقت الإضافي 5x2 دقيقة يتم تبادل نصفي الملعب دون راحة وإذا استمر التعادل بعد الوقت الإضافي الأول يلعب وقت إضافي ثاني بعد راحة 5دقائق ومدته 5x2 يتم إجراء قرعة جديدة وإذا استمر التعادل تلعب ضربات الترجيح .
* الكرة :-
- وزن الكرة للرجال يكون من( 425 [/size]– 475 جرام ) ,وللنساء ( 325 – 400 جرام ) .
- ويجب توفر كرتين قانونيتين لكل مباراة .
* الفريق :-
- يتكون الفريق من 12 لاعب يجب إدراجهم في استمارة التسجيل 7 لاعبين داخل الملعب بما فيهم حارس المرمى وباقي اللاعبين احتياط .
- يجب تواجد 5 لاعبين لكل فريق على الأقل في الملعب عند بدء المباراة .
- تستمر المباراة حتى وان نقص عدد اللاعبين عن 5 لاعبين في الملعب .
* حارس المرمى :-
- حارس المرمى يمكن يكون لاعب في الملعب , والاشتراك في اللعب مع اللاعبين ويعامل كلاعب .
- يسمح لحارس المرمى : 1- لمس الكرة بأي جزء من جسمه داخل منطقة المرمى .
2- والتحرك بالكرة دون قيود .
- لا يسمح لحارس المرمى : 1- تعريض المنافس للخطر .2- ولعب الكرة عمداً خارج خط المرمى بعد السيطرة عليها .3- ترك منطقة مرماه بالكرة وهي تحت سيطرته . 4- لمس الكرة خارج منطقة مرماه طالماً هو داخلها. 5- اخذ الكرة إلى داخل منطقة المرمى عندما تكون خارج منطقة المرمى .
* منطقة المرمى :-
- يسمح لحارس المرمى فقط بدخول المنطقة .
- القرارات التي تتخذ عند دخول لاعب الملعب منطقة المرمى تكون كالتالي :
أ- رمية حرة إذا كانت معه الكرة . ب- رمية حرة إذا كان بدون كرة وحصل على فائدة .
ج- رمية 7م عندما يدخل لاعب مدافع منطقة المرمى لمنع لاعب مهاجم بحوزته الكرة .
- يستمر اللعب إذا ارتدت الكرة لمنطقة اللعب من منطقة المرمى .
- إذا تعمد لاعب إرجاع الكرة لمنطقة مرماه يكون القرار كالتالي :
أ- هدف إذا دخلت المرمى . ب- رمية 7م إذا لمس حارس المرمى الكرة . جـ- رمية حرة إذا استقرت الكرة في منطقة المرمى . د- يستمر اللعب إذا اجتازت الكرة منطقة المرمى دون أن يلمسها حارس المرمى .
* لعب الكرة :-
- يسمح برمي ومسك وإيقاف وضرب ودفع الكرة بيديه مفتوحة أو مقبوضة .
- يسمح بالاحتفاظ بالكرة بحد أقصى 3ثواني .
- يسمح بالتحرك بالكرة بما لا يزيد عن 3خطوات .
- يسمح تنظيف الكرة مرة واحدة ثم مسكها مرة ثانية بيد واحد أو باليدين .
- يسمح تنظيف الكرة بشكل متكرر بيد واحدة وبمجرد مسك الكرة بيد واحدة أو باليدين يجب أن تلعب خلال 3 ثواني و اخذ ما لا يزيد عن 3 خطوات .
- يسمح نقل الكرة من يد إلى أخرى .
- لا يسمح بلمس الكرة أكثر من مرة ما لم تكن لامست الأرض أو لاعب آخر أو المرمى .
- لا يسمح لمس الكرة بقدمه أو ساقه أسفل الركبة .
- يستمر اللعب إذا لامست الكرة الحكم في الملعب .
* الرمية الجانبية :-
- تمنح الرمية الجانبية إذا عبرت الكرة بكامل محيطها العرض الكامل لخط الجانب .
- تؤدى بدون صافرة من الحكم تؤدى من مكان الخروج .
- يجب على الرامي أن يضع إحدى قدميه على الخط .
- يجب على المنافس أن يبتعد عن الرامي بمسافة 3م .