ملف كامل عن التدخين

التدخـــــــين

أسباب الوقوع بالتدخين

قام العديد من الباحثين في عمل دراسات حول أسباب الوقوع في التدخين . نستخلص منها الأسباب التالية :

1-تقليد الآباء : فلقد لحظ في العديد من الدراسات أن احتمالات وقوع الابن في التدخين ترتفع بنسبة ( 70 % ) في حالة ما إذا كان الآباء مدخنين .

2-الجليس السوء : و الذي إن كان يدرك ضرر التدخين \"و لا اعتقد أن هناك من يجهله \" فهو يقود جليسه إلى حفرة عميقة و يدفعه إلى ضرره ، فبزيادة عدد الأصدقاء المدخنين يزداد احتمال الوقوع فيه .

3-ضعف رقابة الأسرة و تفككها : فلقد لحظ أن غياب الرقيب يدفع المراهق إلى ارتكاب فعل قد لا يدرك ضرره إلا بعد فوات الأوان .

4-ارتفاع مصروف الأبناء : عن القدر المعقول ، فقد يدفع النقد الموفر في يد المراهق إلى بداية العبث الذي قد ينتهي بالإدمان .

5-الضغوط النفسية المختلفة .

6-سهولة الحصول على ( السيجارة ) إلى جانب سهولة حملها و إخفائها .

7-عدم المبالاة بعواقب التدخين ، وذلك إما لتدني مستوى الوعي و الإدراك ، أو لرغبة ملحة لإظهار اكتمال الرجولة بطريقة خاطئة .

أشكال استخدام التبغ

لقد تطورت صناعة التبغ وطرق استخدامه، من استنشاق دخانه في المناسبات وليالي السهر

في بادئ الأمر بأمريكا، حتى وصلت إلى ما نراه الآن من استعمال لأنواع وأشكال مختلفة

منه مثل:

الشيشة

      1.       السيجارة.

     2.       السيجار ويصنع من أوراق التبغ دون فرمها.

     3.       الشيشة (النرجيلة).

     4.       الغليون ويستخدم بغرض تبريد الدخان.

     5.       الشمة (السعوط  -- النشوق).

     6.       المضغة وهي من التبغ وتوضع في الفم.

     7.       الجوزة وهي مثل الشيشة ولكن خرطومها يصنع من الخشب.

     8.       حقن شرجية وتصنع من منقوع نبات التبغ وهي طريقة خطيرة وتؤدي إلى التسمم.

وليعلم الجميع أن نبات التبغ بما يحتويه من مادة النيكوتين وكثير من المواد السامة، هو العنصر الأساسي في تصنيع كل هذه الأشكال.

أضرار التدخين

بات التدخين مشكلة عالمية عامة تسبب آثاراً سلبية في شتى المجالات؛ الصحية والنفسية والاقتصادية والاجتماعية والحضارية ... حيث يقضي هذا الوباء على أكثر من خمسة ملايين إنسان سنوياً، ومهما اختلفت أشكال التدخين أو أعمار المدخنين، فإنه يؤثر على أجهزة الجسم المختلفة ويؤدي إلى الإدمان، فيما يلي مضار التدخين على المدخنين بمختلف فئاتهم العمرية.

مضار التدخين على الأطفال المدخنين في سن مبكرة:

ضرر على الرئتين والقلب.

سعال مستمر.

ضيق تنفس وزيادة معدل ضربات القلب.

أسنان صفراء.

رائحة نفس كريهة.

رائحة ملابس كريهة.

تأخر عن مجاراة الأصدقاء في ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية.

محفظة فارغة.

مضار التدخين على المراهقين والشباب:

يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسرطان؛ 80 – 90% من حالات سرطان الرئة ناتجة عن التدخين.

يؤدي إلى ارتفاع تركيز غاز أول أكسيد الكربون في الدم.

يؤذي الأسنان واللثة ويسبب رائحة فم كريهة مع اصفرار الأسنان.

يضر العضلات والدم والجلد.

يقلل من كفاءة الرئتين.

يؤدي إلى العقم.

انبعاث روائح كريهة من الملابس، مما يؤدي إلى نفور الناس من حول المدخن.

محفظة فارغة.

مضار التدخين على النساء، والأمهات والحوامل:

يؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسرطانات خصوصا سرطان الثدي.

يؤدي إلى زيادة احتمالية حدوث الإجهاض وحالات النزف وانزلاق المشيمة والولادة المبكرة وتسمم الحمل.

يؤدي إلى تناقص وزن الجنين.

يحدث تغيراً في نبرة الصوت ويزيد تجاعيد الوجه ويؤثر على نضارة الوجه.

انبعاث روائح كريهة من الفم والملابس.

يزيد من إمكانية حدوث هشاشة العظام.

تؤثر على انتظام الدورة الشهرية وعلى خصوبة المرأة.

مضار التدخين على كبار السن:

يسبب الإدمان.

يؤدي إلى حدوث سرطانات الفم والرئة والمريء ولمعدة.

يؤدي إلىالإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتات القلبية.

يزيد من نسبة انتشار التدرن الرئوي عند مستخدمي الشيشة.

يؤدي إلى الإصابة بأمراض تنفسية كالتهابات القصبات المزمن والربو والسل وانسداد المجاري التنفسية، علما بأن 75 –

80% من المصابين بانتفاخ الرئة هم من المدخنين.

يورث القلق والتوتر والعصبية والشعور بالتعب والإرهاق.

الاقتصادية والبيئية للتدخين

    الأضرار الاقتصادية والبيئية للتدخين :

        صرف الأموال بلا مبرر ثمناً لمنتجات التبغ المختلفة. 

        صرف الأموال في تشخيص وعلاج الأمراض الناتجة عن التدخين. 

        التغيب عن العمل ونقص الإنتاجية بسبب المرض. 

        يعتبر دخان السجائر والأشكال الأخرى لمنتجات التبغ أهم ملوث للهواء الداخلي (الهواء داخل الغرف).

    أضرار الأشكال الأخرى لمنتجات التبغ :

    إن الأضرار الصحية والاقتصادية والبيئية للأشكال الأخرى لمنتجات التبغ كالنرجيلة والسيكار والغليون تماثل أضرار السجائر.

الأضرار الاجتماعية للتدخين

1.التدخين ينفر منك من حولك ويؤذى مشاعرهم 2.التدخين يعوق بناء علاقات إجتماعية سليمة 3.التدخين أصبح يمثل – فى الغالب – عائقاً فى طريق حصولك على وظيفة محترمة 4.التدخين قد يكون سبباً فى نفور الجنس الآخر منك 5. التدخين أمام الصغار والناشئة مثل سيئ قد يتسبب فى انحراف سلوكيات الأبناء، ويهدد صحتهم ، ومن المعروف جيداً أن تدخين السجائر هو … بوابة الدخول الرئيسية لإدمان المخدرات !!!

المظهر الشخصى : 1.الرائحة المنفرة للعرق 2.اصفرار الأصابع 3.الرائحة المنفرة للنفس 4.اصفرار الأسنان 5.الرائحة المنفرة للملابس 6.الظهور المبكر للتجاعيد

عائليا : 1- هواء ملوث داخل المنزل يعود بالضرر البالغ على جميع أفراد العائلة بدون استثناء. 2- حوائط وأسقف غير نظيفة. 3- طفايات ممتلئة بأعقاب السجائر ذات رائحة مقززة. 4- انخفاض الدخل

1- القلق الدائم من احتمال نفاذ ما فى جيبك من سجائر . 2- البحث الدائم عن الأماكن المصرح فيها بالتدخين. 3- التدخين أثناء قيادة السيارة يتسبب فى أحيان كثيرة فى وقوع الحوادث. 4-العبودية التامة لعلبة السجائر. 5-الخسارة المادية الكبيرة والمستمرة فى الإنفاق على شراء السجائر ومستلزماتها. 6- التدخين يتسبب فى نشوب الحرائق بنسبة قد تصل إلى 50 % من إجمالى الحرائق.

الاضرار الاجتماعية للتدخين

التأثير على جودة ونوعية الحياة :- 1- إدمان النيكوتين. 2- التأثير السيئ على العلاقات بالآخرين من غير المدخنين.3- ضعف حاستي الشم والذوق.

ويرجع السبب فى أن ما يقرب من 90 % من المدخنين من الشباب قبل سن 21 ، إلى افتقار هذه المرحلة العمرية إلى المعلومات الكاملة والكافية عن مساوئ وأضرار التدخين 

المصدر/التديخين وأضراره